スタバ【チャイティーラテ】おすすめカスタマイズ5選・カロリー・糖質を紹介！

年間365杯以上スタバで飲むフラペチーノ山口が、定番メニュー「チャイティーラテ」のおすすめカスタマイズ5選・カロリー・糖質を紹介します。

スタバのチャイティーラテは甘辛いチャイシロップと、まろやかなミルクが調和して、エキゾチックでふくよかな味わいが楽しめるドリンクです。

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チャイティーラテ

チャイティーラテは紅茶の味わいにスパイスを効かせたオリジナルシロップと、ミルクのバランスが絶妙に調和したティーラテです。

まろやかなスパイス感と深いコクが特徴です。

販売期間はいつまで？

チャイティーラテは 全国のスターバックス店舗でいつでも注文可能です。

ドリンクの中身

チャイティーラテの中身はこちら

1. フォームミルク
2. スチームミルク
3. お湯
4. チャイシロップ

カロリーは220Kcal、糖質は34.4g

チャイティーラテのカロリーはTallサイズで220Kcalです。

カロリーや糖質を低くするなら豆乳に変更するのがおすすめです。

【参考】チャイティーラテのカロリー

▼ホットのカロリー

▼アイスのカロリー

引用:エネルギー・アレルゲン・原料原産地情報

ダイエット中におすすめのメニューは「スタバカロリー低い順まとめ。ダイエット中に飲めるフラペチーノは？」をご覧ください。

おすすめカスタマイズ

1.エスプレッソショット追加(+55円)

チャイティーラテにエスプレッソショットを追加すると、甘辛い味わいの中に深みが加わって高級感のある風味になります。

通称ダーティチャイと呼ばれているドリンクで裏メニューとしても有名です。

豆乳に変更するカスタマイズと合わせると、旨味とコクが深まってとても美味しくなります。

コーヒー好きな方にも試して欲しいおすすめカスタマイズです。

※コーヒーの風味をしっかり楽しみたい場合は2ショット以上追加するのがおすすめです。

2.キャラメルシロップ追加(+55円)

チャイティーラテにキャラメルシロップを追加すると、チャイの甘辛さとキャラメルの香ばしさがマッチして味わいに上位さが生まれます。

通称エッグノッグラテと呼ばれているドリンクで裏メニューとしても有名です。

こちらも、豆乳に変更するカスタマイズと合わせると旨味とコクが深まって、さらに美味しくなります。

※もし、ドリンクの甘さを抑えたい場合は、チャイシロップ60ml→50mlと、チャイシロップを少し減らすのがおすすめです。

こうすると、チャイのスパイシーな風味を残しつつ、キャラメルの香ばしさも味わえるカスタムドリンクになります。

3.キャラメルチャイティーラテwithホイップクリーム

チャイティーラテにホイップを追加すると、デザート感満載の豪華なドリンクになります。

さらに、ホイップの上にキャラメルソースをかけると香ばしい甘さが加わって、より美味しさがアップします。

キャラメルソースは無料で行えるカスタマイズなので気軽に試せるのが良いですね。

ホイップ部分はスプーンで食べるとパフェのような口当たりが楽しめます。

4.豆乳に変更(+55円)

チャイティーラテのミルクを豆乳に変更すると、より深いコクと旨味が加わって美味しさがアップします。

また、豆乳に変更するとミルクの香りが薄くなるので、チャイのエキゾチックな香りもしっかり感じられるようになります。

チャイのスパイシーな香りが好きなファンの方におすすめのカスタマイズ方法です。

5.オールミルク(無料)

オールミルクに変更すると、お湯を使わずミルクのみでドリンクを作るため、濃厚な口当たりが楽しめます。

豆乳に変更するカスタマイズと合わせると、旨味とコクがより強くなって美味しさがアップします。

無料の追加・増量カスタマイズ（カスタム）

有料カスタムはこちらをご覧ください。

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