スタバ【ソイラテ】カスタマイズ・カロリー・糖質
投稿日：2018年10月26日 更新日：
年間260回以上スタバに通うスターバックスマニア山口が、定番のエスプレッソ類ドリンク【ソイラテ】のカスタマイズ・カロリー・糖質について書いていきます。
スタバのソイラテとは、スターバックスラテに使うミルクを豆乳に変更したものです。
豆乳はミルクのように臭いが強くないので、エスプレッソの風味が強く感じられます。
スタバの豆乳は、あらかじめ甘みなどを加えた「調整豆乳」を使用しているため飲みやすいのが特徴です。
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販売期間はいつまで？
常時販売しています。
販売店舗
全国のスターバックスコーヒー店舗にて販売。
ソイラテ
説明
ソイラテについてスタバ公式サイトでは次のように説明されています。
リッチなエスプレッソにスチームしたての*豆乳を注ぎ、そのフォームをていねいにトッピングしました。エスプレッソと*豆乳のバランスが絶妙で、やさしい味わいをお楽しみいただけます。
出典：スターバックスコーヒー
材料
ソイラテは、
- フォームソイミルク
- スチームソイミルク
- エスプレッソ
上記の材料を使って作られています。
値段
- Short（ショートサイズ）240ml
380円 - Tall（トールサイズ）350ml
420円 - Grande（グランデサイズ）470ml
460円 - Venti（ベンティサイズ）590ml
500円
※値段は税抜きです。
カロリー
ホット
S：141カロリー T：212カロリー
G：270カロリー V：340カロリー
アイス
S：98カロリー T：119カロリー
G：153カロリー V：159カロリー
糖質は？
スタバの豆乳は砂糖を加えた「調整豆乳」を使っているので糖質はおよそ、
- ホットで9g〜15g
- アイスで5g〜9g
と無調整豆乳に比べて高いといわれています。
※スタバ公式サイトでは糖質の記載がなく、炭水化物や食物繊維の数値も公表されていないため正確な数値の算出は難しい。
カフェインは？
エスプレッソが入っているのでカフェインが含まれます。
※プラス50円でディカフェ（カフェイン抜き）に変更可能です。
無料で追加・増量できるのは？
ソイラテに無料で追加・増量できるのは
です。
なお、プラス50円で下記シロップを追加可能です。
- バニラシロップ
- キャラメルシロップ
- モカシロップ
- ホワイトモカシロップ
- ヘーゼルナッツシロップ
- アーモンドトフィーシロップ
- シンプルクラシックシロップ
- チャイシロップ
- バレンシアシロップ（夏季限定）
- ジンジャーシロップ（冬季限定）
おすすめカスタマイズ
エスプレッソショット追加(+50円)
エスプレッソショットを追加すると、味わい豊かなソイラテになります。
エスプレッソ（コーヒー）は苦味だけでなく酸味なども含まれます。
また、その日に店舗で使われている豆の種類でも味が大きく変わるので、その日その日で異なる味わいが楽しめる面白さが魅力です。
エスプレッソショットの追加量ですが、トールサイズ以上なら2ショット追加すると味わい深く感じられて美味しいです。
【注文方法】
- ソイラテを注文
- エスプレッソショット追加(+50円)
- 完成
アーモンドトフィーシロップ追加(+50円)
アーモンドトフィーシロップを追加すると、コーヒーの香ばしさと相まって味に深みが出ます。
エスプレッソショット追加のカスタマイズと合わせるとより一層おいしくなります。
少し疲れたかなと感じる時に試してほしいカスタマイズ方法です。
ほんのりと甘い焦がしアーモンドのような味わいが身体を癒やしてくれます。
【注文方法】
- ソイラテを注文
- アーモンドトフィーシロップ追加(+50円)
- 完成
バニラシロップ追加(+50円)
バニラシロップを追加すると、優しい甘みが加わります。
バニラシロップは各種シロップの中でも比較的甘さが控えめなので、少し味に変化を付けたい時におすすめです。
豆乳の味とマッチして美味しくなるおすすめカスタマイズ。
【注文方法】
- ソイラテを注文
- バニラシロップ追加(+50円)
- 完成
