【スターバックスラテ】カロリー・カスタマイズ・お得に飲む方法

年間260回以上スタバに通うスターバックスマニア山口が、スターバックスコーヒーの定番メニュー【スターバックスラテ】のカロリー・カスタマイズ・お得に飲む方法などを書いていきます。

販売期間はいつまで？
販売店舗
基本情報
スターバックスラテとは？
- ミルクとエスプレッソの割合
スターバックスラテをお得に飲む方法
期間限定でおかわり可能に
- おかわりの方法
スターバックスラテの風味は？
おすすめカスタマイズ

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販売期間はいつまで？

常時販売しています。

販売店舗

全国のスターバックスコーヒー店舗にて販売。

基本情報

説明

スターバックスラテについてスタバ公式サイトでは次のように説明されています。

最も人気のあるエスプレッソビバレッジ。リッチなエスプレッソにスチームミルクを注ぎ、フォームミルクを丁寧にトッピングしました。ミルキーな味わいで気持ちを温かくしてくれます。

出典：スターバックスコーヒー

材料

スターバックスラテは、

フォームミルク
スチームミルク
エスプレッソ

上記の材料を使って作られています。

値段

Short：ショートサイズ(240ml)
340円
Tall：トールサイズ(350ml)
380円
Grande：グランデサイズ(470ml)
420円
Venti：ベンティサイズ(590ml)
460円

※値段は税抜きです。

カロリー

ホット

ミルク
S：146Kcal　T：219Kcal
G：279Kcal　V：352Kcal

低脂肪ミルク
S：113Kcal　T：170Kcal
G：217Kcal　V：274Kcal

無脂肪ミルク
S：81Kcal　T：120Kcal
G：155Kcal　V：196Kcal

アーモンドミルク
S：141Kcal　T：212Kcal
G：270Kcal　V：340Kcal

アイス

ミルク
S：102Kcal　T：123Kcal
G：160Kcal　V：166Kcal

低脂肪ミルク
S：79Kcal　T：96Kcal
G：124Kcal　V：130Kcal

無脂肪ミルク
S：57Kcal　T：68Kcal
G：90Kcal　V：96Kcal

アーモンドミルク
S：94Kcal　T：113Kcal
G：147Kcal　V：152Kcal

※ブラベミルクに変更するとカロリーはミルクの約2.5倍になります。

カフェインは？

カフェインはエスプレッソに含まれます。

※+50円でデカフェ（カフェインレス・ノンカフェイン）に変更できます。

実際にデカフェスターバックスラテを飲んだ感想は、

【デカフェスターバックスラテ】カロリー・カスタマイズ

をご覧ください。

無料で追加・増量できるのは？

スターバックスラテに無料で追加・増量できるのは

フォームミルク
（2倍の量まで増量可）
キャラメルソース
（追加後、2倍の量まで増量可）
チョコレートソース
（追加後、2倍の量まで増量可）

です。

なお、+50円で下記シロップが追加できます。

スターバックスラテとは？

スターバックスラテは一般的なカフェで飲める「カフェラテ」と同じドリンクです。

エスプレッソという高圧の蒸気で抽出したコーヒーに、泡状のフォームミルク、温かいスチームミルクを加えたドリンクです。

ミルクとエスプレッソの割合

まず、一般的なカフェラテのエスプレッソとミルクの割合ですが、

コーヒー20%：ミルク80%

という割合が基本です。

スターバックスラテは一番小さい「ショートサイズ」から、一番大きい「ベンティサイズ」まで4つのサイズがあります。

サイズによってエスプレッソの量が変わります。

ショートサイズ(240ml)
1ショット
トールサイズ(350ml)
1ショット
グランデサイズ (470ml)
2ショット
ベンティサイズ (590ml)
3ショット

※エスプレッソ1ショット=30cc。

ここで着目していただきたいのは、ショートサイズとトールサイズのショット数が同じという点です。

スターバックスラテをお得に飲む方法

スターバックスラテに濃厚なエスプレッソ感を求めるなら、ベンティサイズでの注文がもっともお得に飲めます。

先ほど、カップサイズとエスプレッソの割合をご覧いただいた通り、ベンティサイズのスターバックスラテは、もっともエスプレッソの割合が多いです。

ショートサイズは、

236mlでエスプレッソ1ショット

ですが、ベンティサイズでは、

197mlでエスプレッソ1ショット

です。

しかし、ベンティサイズで冬場に注文すると、ドリンクが冷めてしまうことが懸念されます。

そんな時はオーダーの際に

「熱め or エクストラホットでお願いします」

とオーダーすれば、通常より高い温度で提供してもらえます。

このカスタマイズは無料です。

また、保温機能に優れたタンブラーを持参すれば6時間前後、温かい状態で飲むことができます。

タンブラーを持ち込むと20円割引で飲めるのも嬉しいメリットですね。

詳しくは、

カップ値引き（全ドリンク20円割引）

もご覧ください。

期間限定でおかわり可能に

これまでコーヒーおかわりはドリップコーヒーのみ可能でした。

しかし、期間限定でスターバックスラテのおかわりサービス「Rediscover Your Latte」が2017年に開始。

※現在は終了。Rediscover Your Latteは2017年12月1日から12月31日までの期間限定で実施されました。

おかわりの方法

おかわりの方法ですが、

1杯目購入時のレシートを受け取る
当日営業終了までにレジで提示
200円でスターバックスラテがおかわり可能
（1杯目注文時と同サイズ）

ホット・アイスどちらもおかわり可能です。

1杯目はホット
2杯目はアイス

というオーダーも可能です。

もちろん、その逆でもオーダーできます。

※レシートを紛失した場合おかわりできません。

スターバックスラテの風味は？

スターバックスラテに使われるコーヒー豆「エスプレッソロースト」は、深煎りで強い苦味があります。

しかし、ミルクがエスプレッソの苦さをマイルドにするので飲みやすいです。

特にカスタマイズせず注文すれば、甘くないです。

反対に甘くしようと思えば、各種シロップを追加することでデザートのような甘さのコーヒーにできます。

では、ここからおすすめカスタマイズを紹介していきます。