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ドリンク・裏メニュー

【スタバ】カモミールのカスタム2選とカロリー、効果効能を紹介

2019年1月15日

年間365杯以上スタバで飲むフラペチーノ山口です。(@yamaguchicoffee

今回は、定番メニュー「カモミール」のカスタムやカロリー・効果効能を紹介します。

カモミールは、ラベンダーの優しい香りが楽しめるノンカフェインのハーブティーです。

著者のプロフィール

スターバックス「地元フラペチーノ」フラペチーノ山口

フラペチーノ山口(山口 誠一郎)
スタバマニア

TV出演。文春オンラインにコラム掲載。

日本全国の「47 Jimoto Frappuccino」制覇。

 



カモミールの基本情報

【スタバ】カモミールのカスタム2選とカロリー、効果効能を紹介

スタバではTEAVANA(ティバーナ)とTAZO(タゾ)の紅茶を取り扱いますが、カモミールはTEAVANAの茶葉です。

TEAVANAのカモミールは、シトラスにカモミールとラベンダーの香りをブレンドしています。

ノンカフェインティーのハーブティーなので夜でも安心して飲めます。

ホットのストレートティーの中では唯一のノンカフェインドリンクです。

 

どんな味?

【スタバ】カモミールのカスタム2選とカロリー、効果効能を紹介

花のような香りがほのかに感じられます。

柑橘系フルーツの爽やかな味がちょっと感じられますが、全体的にクセがなく飲みやすいです。

ラベンダーを使った「TEAVANAアールグレイ」と比較して大人しい印象です。

 

いつまで?(販売期間)

カモミールは通年販売しているので、いつでも全国の店舗でオーダーできます。

 

値段とサイズ

カモミールはShortからVentiの4サイズから選べます。

サイズ ドリンクの量 値段
Short 240ml 430円
Tall 350ml 430円
Grande 470ml 475円
Venti 590ml 520円

※上記は税込、店内飲食(消費税率10%)の価格です。

 

ShortもTallも値段が一緒なので、基本的にTall以上のサイズを選びます。

希望すればShortでも提供してもらえます。

 

アイスでも注文できる

【スタバ】カモミールのカスタム2選とカロリー、効果効能を紹介

茶葉の抽出や急冷に5分ほどかかりますが、カモミールはアイスでも注文できます。

忙しい時間帯だと10分以上かかることもあるので、時間に余裕がある時にどうぞ。

 

ドリンクの中身

カモミールは茶葉とお湯だけで構成されています。

シロップなどは入っていません。

 

カロリーは0Kcal

カモミールのカロリーは0Kcalです。

引用:スターバックス公式

 

カフェインは入っていない

先ほどもお伝えしたように、カモミールにはカフェインが一切入っていません。

引用:スターバックス公式 栄養成分情報

 

おすすめカスタム2選

はちみつ追加(無料)

【スタバ】カモミールのカスタム2選とカロリー、効果効能を紹介

カモミールの花のような風味とはちみつは相性が良いです。

コクのある甘みが加わるので、お砂糖を入れるより美味しく感じます。

スタバのカモミールには柑橘系の爽やかさがあるので、はちみつを多めに入れてもしつこくなりません。

寒い時期や、身体の調子を整えたいときにもおすすめです。

※ はちみつはレジで無料で追加してもらえます。

 

バニラシロップ多めに追加(+55円)

【スタバ】カモミールのカスタム2選とカロリー、効果効能を紹介

ラベンダーの香りとバニラの甘いがマッチします。

バニラシロップは多めに追加するのがおすすめ。(4ポンプ)

はっきりとバニラの風味を感じることができます。

甘さ控えめなので、ダイエット中に飲むと良い気分転換になります。

 

無料・有料カスタム一覧

カモミール注文時、次のカスタムが無料です。

 

有料カスタム一覧

+55円で次の有料カスタムができます。

シトラス果肉の追加は+110円です。

豆乳を追加
(コクのある味に)

アーモンドミルクを追加
(糖質が一番低い植物性ミルク)

オーツミルクを追加
(オートミールのような味の植物性ミルク)

ブレベを追加
(ミルクとクリームを混ぜた液体)

シロップ追加

エスプレッソショット追加(5Kcal)

シトラス果肉追加(57Kcal)

※素材名をタップすると味が分かります。

 

およそ50種類あるカスタマイズをこちらで紹介しています。

 

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茶葉は購入できない

【スタバ】カモミールのカスタム2選とカロリー、効果効能を紹介

カモミールの茶葉(ティーバッグ)は以前販売されていましたが、現在は販売を中止しています。

販売再開の予定は今のところありません。

現在購入できるノンカフェインの茶葉はこちらです。

ティバーナ シトラスラベンダーセージ
80g(箱入り) ¥2,110(フルリーフタイプ)

ティバーナ パイナップル コナ ポップ
80g(箱入り) ¥2,110(フルリーフタイプ)

 

カモミールの効果・効能

カモミールティーには次のような効果・効能があると言われています。

  • リラックス効果
  • 痛み止め、鎮静作用
  • 冷え性改善
  • 消化機能の改善
  • 美肌効果
  • 生理痛の緩和
  • 睡眠の質が向上

 

厚生労働省では次のように記されています。

人を対象とした個々の症状・疾患に関する研究が少ないため、健康に対するカモミールの効果はあまりわかっていません。また、一部の研究ではカモミールと他の薬草を配合した製品を使用しているため、これらの研究をもとにカモミールの役割を明らかにするのは困難です。

厚生労働省

ある研究では、カモミールは不眠症に効果があると結論づけていますが、ある研究では効果がないという結果が得られています。

安全性については、お茶として使用する一般的な量であれば高いと記載されています。

ただし妊娠中、授乳中のカモミール摂取の安全性についてはほとんど分かっていないようです。

 

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