カフェミストとは？カスタマイズ8選・カロリーや糖質・お得に飲む方法を紹介！

カフェミストとは、一般的なカフェで提供されるカフェオレのこと。

「本日のコーヒー」という日替わりのドリップコーヒーとミルクをブレンドして作ります。

ここでは、カフェミストの特徴やおすすめカスタム8選、カロリー、糖質などの基本情報に加えて、お得に飲む方法も紹介します。

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カフェミストとは

先ほどもお伝えしたように、スタバのカフェミストとは、ミルクとドリップコーヒーを1:1:の比率で混ぜ合わせて作る「カフェオレ」のことです。

カフェミストという言葉を聞くと「霧（mist）」をイメージしますが、綴りは「caffe misto」。

カフェミストはイタリア語で「カフェオレ」という意味です。

イタリアのエスプレッソ文化に大きな影響を受けていて、敬意を表しているスターバックスでは、カフェオレのことを「カフェミスト」と呼んでいます。

 

どんな味？

ミルクを加えるため、ドリップコーヒーよりも飲みやすいですが、それなりに苦味もあります。

ほどよくコーヒーの苦味も味わいたい人におすすめです。

カフェミストに使うコーヒーは、各店舗が選んだ日替わりの豆です。

人気の定番コーヒー豆「ハウスブレンド」を使用する日もあれば、季節限定のコーヒー豆を使用する日もあるります。

日によって味が微妙に違うのがカフェミストの面白いところです。

 

カフェミストの基本情報

販売期間

カフェミストは常時販売しているので、いつでもオーダー可能です。

 

値段・サイズ

「カフェミスト」はショート(short)からベンティ(Venti)まで4サイズで販売されています。

サイズ	値段
Short(ショート) 240ml	405円
Tall(トール) 350ml	445円
Grande(グランデ) 470ml	495円
Venti(ベンティ) 590ml	535円

※税込、店内飲食(消費税率10％)価格

 

ドリンクの中身

カフェミストは上から順に次の素材が入っています。

 

カフェミストはミルクの変更が無料

カフェミストは、豆乳やアーモンドミルクなどに無料で変更できます。

コクのある味が好きなら豆乳、香ばしい風味が好きならアーモンドミルクがおすすめです。

 

カロリーは127Kcal・糖質は10.3g

カフェミストのカロリーはトールサイズで127Kcal、糖質は10.3gです。

引用:スターバックス公式

カロリーを低くしたり糖質を抑えるならアーモンドミルクに変更するのがおすすめです。

ミルクを変更すればカロリーが35Kcalも低くなります。糖質は2.0gまでカットできます。

 

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カフェイン量は138mg（デカフェ、カフェイン抜きに変更できる）

Tallのカフェミストのカフェイン量は138mgです。

サイズごとのカフェイン量は次の通り。

引用：スターバックス公式 栄養成分情報
引用：ディカフェ カフェミスト

 

カフェミストは+55円でデカフェ（カフェイン抜き）に変更できます。

スターバックスのデカフェは水だけでカフェインを99%取り除いていて、人体への影響が少なくコーヒーの味が強いことが特徴です。

 

デカフェのカフェミストもおかわりできる

カフェミスト購入時のレシートを当日中に提示すれば、税込275円でワンモアコーヒー（おかわり）を購入できます。

シロップ追加、ミルクの変更などのカスタムも自由にできます。

 

1杯目と同じサイズか、それより小さいサイズを注文できます。

※スタバカードや公式アプリで支払えば、ドリップコーヒーのおかわりが110円になるので計220円。

現金払いよりも50円お得におかわりできます。

 

 

おすすめカスタマイズ8選（カスタム）

カフェミストのおすすめカスタマイズ8選（カスタム）を紹介します。

【1】高千穂牧場カフェオレ風カスタム（ミルク多め+ホワイトモカシロップ追加）

「高千穂牧場カフェオレ」のように甘くてミルキーなカフェオレを、スタバで再現するカスタマイズです。

カフェミストはそのまま飲むと結構苦味がありますが、このカスタムをすればコーヒー牛乳のように甘くなって飲みやすくなります。

お好みでブレベに変更すると、甘いクリーミーカフェオレになります。

 

【2】甘いキャラメルオレ（ミルク多め+キャラメルシロップ追加）

このカスタマイズで、甘いキャラメルオレになります。

カフェミストを甘くしたい方におすすめ。

お好みで豆乳に変更すると香ばしさがアップして美味しいです。

 

【3】豆乳（ソイ）に変更(無料)

豆乳（ソイミルク）に変更すると、香ばしい風味とコクが加わり、ミルクとは異なる上品な美味しさが楽しめます。

また、ミルクよりすっきりして軽やかな口当たりになるのも特徴です。

シンプルなオーダーで美味しくなるので、カスタマイズ初心者の方にもおすすめです。

 

【4】アーモンドミルクに変更(無料)

アーモンドミルクに変更すると香ばしさと、なめらかな舌触りが楽しめます。

カロリーも糖質も標準のミルクより低いので、ダイエット中にもおすすめのカスタマイズです。

アーモンドミルクに甘みはありません。

甘くしたい場合はコンディメントバーに置いてあるスラリ（ダイエットシュガー）を使うのもおすすめです。

 

【5】ホイップクリーム+チョコ&キャラメルソース追加

このカスタマイズでは、デザートのような味わいが楽しめます。

さらに、シロップも加えたい場合はカフェモカかホワイトモカを注文する方がお得です。

【6】チャイシロップ追加

チャイシロップを追加(+55円)すると、ちょっと甘くスパイシーなカフェミストが楽しめます。

冬季限定で登場するジンジャーブレッドラテが好きな方におすすめのカスタマイズです。

 

【7】フォームミルク多め（フォーミー/無料）

泡のふわふわ感が増して、リッチな口当たりが楽しめます。

カスタマイズに慣れてきたら、上にキャラメルソースをかけるもおすすめ。

スイーツのような味わいが楽しめます。ちょっと甘いカフェミストを飲みたい時にどうぞ。

 

【8】アーモンドトフィーシロップ追加（販売休止）

キャラメルとは異なる、香ばしくリッチな甘みを加えることができます。

アーモンドトフィーシロップは、甘さもカロリーも控えめなので、ダイエット中にもおすすめでした。

※2021年に販売を一時停止。

 

無料・有料カスタム一覧

カフェミスト注文時に行える無料・有料のカスタム一覧です。

無料カスタム

 

有料カスタム一覧

次のカスタムは+55円(税込)です。

シトラス果肉の追加は+110円です。

 

およそ50種類あるカスタマイズをこちらで紹介しています。

 

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ミルク多め、ミルク少なめのカスタムができる

コーヒーの苦味を抑えたい場合は、コーヒーを減らしてミルクを多めにできます。

上の写真ではコーヒー2、ミルク8の比率でカフェミストを注文しています。

市販のカフェオレのような味になって、飲みやすくなります。

スタバのコーヒーは味が強いので、苦くないカフェミストを飲みたい人は「ミルクを多めでお願いします」とオーダーしましょう。

カフェミストをオールミルクで飲みたいならミルク9割、コーヒー1割でオーダーしましょう。

ほんのりとビターな味わいの濃厚なカフェオレが楽しめます。

合わせてミルクも豆乳やアーモンドミルクに変更するのもおすすめです。

ちなみに、コーヒー8割、ミルク2割など「ミルク少なめ」でもオーダーできます。

ミルクの量が少なくなる分、コーヒーの液量が増えますが料金は変わりません。

ミルク少なめでオーダーすると、苦い大人向けのカフェオレになります。

 

アイスでも注文できる

カフェミストはアイスで注文できます。

ドリップコーヒーに無料の冷たいミルクを加えて作るので、カフェミストより55円お得です。

 

※以前は「コンディメントバー」というカウンターに冷たいミルクが設置されていましたが、現在はレジにて無料でアイスミルクを追加できます。

 

カフェミストはお得におかわりできる（ワンモアコーヒー）

カフェミストはドリップコーヒーと同じように、購入時のレシートを当日営業日に持参すれば220円でおかわりできます。

（このおかわりサービスをワンモアコーヒーと言います）

ドリンクのサイズは1杯目と同じか、1杯目より小さいサイズから選べます。

プラス料金を支払ってサイズアップなどはできません。

おかわりの際もシロップ追加やミルクの変更ができます。

 

 

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カフェミストを55円お得に飲む方法

ホットのドリップコーヒーを注文し、「冷たいミルクを半分入れてください」とオーダーすれば、ぬるめのカフェミストが完成します。

この方法ならドリップコーヒーの値段でカフェミストが飲めるので55円お得です。

 

カフェミストとスターバックスラテの違いは「コーヒーの種類」

カフェミストと見た目が似ているスターバックスラテとの違いを解説します。

まず、スターバックスラテはエスプレッソにスチームミルクとフォームミルクを加えて作ります。

先ほどもお伝えした通り、カフェミストはドリップコーヒーにスチームミルクとフォームミルクを加えて作ります。

この2つのドリンクの違いは、使っているコーヒーの種類です。

 

スターバックスラテはエスプレッソを使う

スターバックスラテは「エスプレッソロースト」という苦味が強い深煎りコーヒー豆を使います。

抽出時は専用のエスプレッソマシン「マストレーナ」で9気圧をかけて20秒間で30ccを抽出します。

非常に濃厚なコーヒーを300ml以上のミルクで割って飲むのがスターバックスラテです。

基本的に、カフェミストのように日替わりでコーヒー豆が変わることはありません。

 

カフェミストはドリップコーヒーを使う

カフェミストは主に次のコーヒー豆を使い、専用のコーヒーメーカーでペーパードリップします。

 

ドリップコーヒーとミルクを1:1の比率で作るのがカフェミストです。

カフェミストはスターバックスラテよりもミルクの量が少ないため、カロリーが低いことも特徴です。

 

 

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