【バニラクリームフラペチーノ】おすすめカスタム15選とカロリー、糖質を紹介

年間365杯以上スタバで飲むフラペチーノ山口です。（@yamaguchicoffee）

今回は定番ドリンク「バニラクリームフラペチーノ」の特徴やカスタム15選・カロリー・糖質などを紹介します。

このドリンクはバニラ風味の、甘さ控えめのフラペチーノです。

さっぱり飲みたい人はバニラシロップを半分に減らしたり、シロップ抜きでも美味しいです。

バニラ+ミルクというシンプルな組み合わせなので親しみやすく、飲みやすい味が特徴です。

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バニラクリームフラペチーノの基本情報

バニラクリームフラペチーノは、ミルクとバニラシロップを氷とブレンドし、ホイップクリームをトッピングした、クリーミーな味のフローズンドリンクです。

このフラペチーノはいろんなカスタマイズと相性が良いことも特徴です。

 

また、大人気の定番メニュー「抹茶クリームフラペチーノ 」も、このフラペチーノがベースになっています。

 

どんな味？

バニラアイスをフローズンドリンクにしたような味わいです。

甘さ控えめで飲みやすく、後味もすっきりしています。

ミルクのまろやかな味わいとバニラの甘い風味がマッチしています。

トッピングのホイップはミルク感たっぷりのクリーミーな味わいが楽しめます。

ホイップに甘さは付いていないので、甘くしたい場合はレジではちみつ、キャラメルソースなどを追加するのがおすすめです。

 

値段とサイズ

「バニラクリームフラペチーノ」はショート(short)からベンティ(Venti)まで4サイズで販売されています。

サイズ	値段
Short(ショート) 240ml	510円
Tall(トール) 350ml	550円
Grande(グランデ) 470ml	595円
Venti(ベンティ) 590ml	640円

※税込、店内飲食(消費税率10％)価格

バニラクリームフラペチーノを含む、すべての定番フラペチーノはトールサイズ以外で注文できます。

ちょっとだけ飲みたい方はショートサイズでも注文できます。

 

ドリンクの中身

バニラクリームフラペチーノには次の素材が使われています。

※Tallサイズ（350ml）の場合

 

※「クリームベースシロップ」とは、フラペチーノを作る時に必ず使われる「フラペチーノベース」と呼ばれるもの。

甘みを加える目的というよりも舌触りを滑らかにするために使います。

（これがないと、かき氷みたいな食感になる）

このシロップを使用しないと商品として提供できないルールがあるため、クリームベースは抜きや減量ができません。

 

カロリーは255Kcal、糖質は31.4g

バニラクリームフラペチーノのカロリーはTallサイズで255Kcal、糖質は31.4gです。

引用:スターバックス公式

カロリーを一番低くするなら、無脂肪乳への変更をおすすめします。

無脂肪乳の次にカロリーが低いアーモンドミルクは全ミルクの中で一番糖質が低いので、ダイエット中におすすめです。

 

カスタムできる7種類のミルクを紹介しています。

 

 

シロップ量（ポンプ数）とカロリー・糖質

バニラクリームフラペチーノに入っている「バニラシロップ」のポンプ数（シロップの量）とカロリー、糖質をサイズごとに紹介します。

引用：スターバックス公式

 

 

シロップ全9種類のカロリーや糖質、全ドリンクに入っているポンプ数（シロップの量）を紹介しています。

 

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おすすめカスタマイズ15選と頼み方（カスタム）

1.オレオフラペチーノ(+55円)

オレオフラペチーノは、その名の通りお菓子の「オレオ」の味を再現したフラペチーノです。

クッキーを思わせるチョコレートチップの食感が、まるでオレオを食べているかのよう。

チョコチップ追加に55円かかりますが、多めに増量するカスタムは無料なので、「チョコチップを多めに追加してください」とオーダーしましょう。

 

2.ゴディバフラペチーノ(+110円)

スタバの裏メニューの中でも特に人気のゴディバフラペチーノ。

チョコレートの味とアーモンドミルクの香ばしさが重なって、奥行きのあるリッチな味わいが楽しめます。

さらにチョコチップのビターな旨味とつぶつぶの食感も特徴。

通常であれば、チョコチップはミルクと一緒にブレンダーで撹拌するので、カップの中に追加されますが、「チョコチップはホイップの上にトッピングしてください」

とオーダーすれば写真のように仕上がります。

 

3.チョコレートクリームチップフラペチーノ(+55円)

以前は正式メニューとして人気なチョコレートクリームチップフラペチーノ。

メニューから消えてしまった現在でも上記カスタマイズでオーダーできます。

チョコレートとホイップのまろやかさが絶妙にマッチしてデザート感満載の味わいです。

チョコチップのつぶつぶ食感もアクセントになっていて、飲んでいて楽しいカスタムです。

甘いのが好きな人におすすめです。

ちなみに、チョコチップ無しのバージョンが「チョコレートクリームチップフラペチーノ」です。

こちらも以前定番だったメニューです。食感がない分ややプレーンな印象になります。

 

4.雪見フラペチーノ(無料)

雪見フラペチーノは、名前から想像できるようにアイスの「雪見だいふく」のような味が楽しめます。

バニラシロップを抜くので甘さ控えめになり、スッキリとした後味になります。

このフラペチーノには、クリームベースシロップも入っているので、バニラシロップを抜いても優しい甘みが感じられます。

カロリーは215Kcal。無脂肪乳に変更すれば187Kcalです。

フラペチーノの中でもかなり低いカロリーなのでダイエット中にもおすすめです。

 

期間限定で登場する「わらびもち」を追加すると完全に「雪見だいふくフラペチーノ」になります。

わらびもちのぷにゅっとした食感がクセになります。

 

5.ミロフラペチーノ【700円カスタム】

ミロフラペチーノは、ネスレのミロの味を再現したフラペチーノです。

少量のキャラメルシロップとチョコチップを加えると本当にミロの味になります。

お好みで「オーツミルク」に変更すると、さらにミロの再現度が高まります。

オーツミルクに変更した場合は合計715円になるので、スタバのクーポン「リワードチケット」を使う場合におすすめです。

 

6.フレンチバニラフラペチーノ(+55円)

フレンチバニラフラペチーノは、アーモンドとキャラメルの香ばしさと、バニラのフレーバーが重なってリッチな味わいが楽しめます。

やや甘めに仕上がるので、疲れた時におすすめです。

 

7.シトラスバニラフラペチーノ(+110円)【700円カスタム】

 

シトラスバニラフラペチーノは、ゆず、桃、グレープフルーツの甘酸っぱさと、バニラがマッチしたフルーツパフェのようなフラペチーノです。

ゆずピールのほろ苦さを、バニラの甘い風味が包み込んでいます。

もともと甘さ控えめですが、さっぱり飲みたい人はシロップ少なめor抜きでオーダーするのもおすすめです。

甘みはクリームベースシロップと、シトラス果肉ソースに付いているため、シロップ抜きでも多少甘みがあります。

なお、写真のオーダーはシトラス果肉を200円分追加しているので、写真のようにドリンクの底とホイップの上の2箇所にトッピングされています。

このカスタムは700円分の「リワードチケット」利用時にもおすすめです。

100円分だけ追加する場合はカップの底に追加し、ストローで混ぜながら味の変化を楽しむのがおすすめです。

 

8.チョコレートダルメシアンフラペチーノ(+110円)【ビエネッタ風】

裏メニューとして知られるチョコレートダルメシアンフラペチーノ。

アイスの「ビエネッタ」のような味が楽しめます。

バニラシロップとホワイトモカシロップが両方入って結構甘いので、ホワイトモカシロップは半分だけ追加（0.5ポンプ）すると、ほどよい甘さになります。

 

9.チャイクリームフラペチーノ(無料)

甘辛い味わいが特徴の「チャイシロップ」に変更すると、冬季限定で登場する「ジンジャーブレッドフラペチーノ」のような味になります。

シナモンをカップに追加すると、立体感のある味になって美味しくなります。

 

10.濃厚ミルクフラペチーノ(+55円)

裏メニューとして知られる濃厚ミルクフラペチーノ。

標準のミルクをクリーミーなブレベに変更することで、 超濃厚なソフトクリームのような味わいが楽しめます。

ブレべに使われるクリームはホイップの原料なので、フラペチーノ全体がホイップを思わせるなめらかなな質感になります。

バニラのふんわりとした甘みともマッチします。濃厚なフラペチーノが好きな人におすすめ。

バニラシロップを抜いてもクリームベースシロップの甘みがあるので十分満足できます。

 

11.ホワイトモカ バニラクリームフラペチーノ

裏メニューとして知られていますが、実はスターバックスの公式サイトでも紹介されている「公認のカスタムドリンク」です。

全てのスタッフさんが知っているわけではないので、上記の方法でオーダーしてください。

バニラとホワイトチョコレートが重なって、濃厚な甘みが楽しめます。

ホワイトモカシロップはミルキーな甘みがあるので、濃厚な印象になります。

お好みでキャラメルソースをかけると、バターのコクが加わってデザート感がアップします。

 

12.白いブラックサンダークッキーバニラフラッペ再現カスタム

上記カスタムで、白いブラックサンダークッキーバニラフラッペを再現できます。

ベースシロップがバニラっぽい風味なので、チョコチップと合わさって白いブラックサンダー風になります。

さらにホワイトモカシロップとブレべを使うことでフラッペらしい濃厚さになります。

 

13.豆乳に変更(+55円)

コクのある味わいが特徴の「豆乳（ソイミルク）」に変更すると、高級感のある味わいが楽しめます。

バニラの優しい甘みと相性が良く、通常のミルクより後味もすっきりして飲みやすいです。

バニラクリームフラペチーノをさっぱりと飲みたい人におすすめです。

 

14.エスプレッソショット追加(+55円)【夢フラペチーノ】

コーヒーの苦味やコクをぎゅっと凝縮させた「エスプレッソショット」を追加すると、ほろ苦い大人向けフラペチーノになります。

別名「夢フラペチーノ」と呼ばれる裏メニューで、あるラジオ番組で紹介されたことをきっかけに有名になったドリンクです。

甘いフラペチーノが苦手な人におすすめのカスタムです。

 

15.杏仁フラペチーノ(+55円)【販売休止】

※アーモンドトフィーシロップの販売を休止しているため、復活後にお試しください。

杏仁フラペチーノは、名前の通り杏仁豆腐の味がするフラペチーノです。

甘すぎず後味がすっきりしているので、どなたにも飲みやすいドリンクです。

 

無料・有料カスタム一覧

無料カスタム

バニラクリームフラペチーノ注文時、次のカスタムが無料です。

 

もともと入っているシロップは、無料で別のシロップに変更できます。

▼シロップ一覧

キャラメルシロップ(20Kcal)

クラシックシロップ(20Kcal)

モカシロップ(52Kcal)

ホワイトモカシロップ(52Kcal)

チャイシロップ(102Kcal)

 

有料カスタム一覧

バニラクリームフラペチーノ注文時、+55円で次の有料カスタムができます。

シトラス果肉の追加は+110円です。

豆乳に変更
（コクのある味に）

アーモンドミルクに変更
（低糖質。ダイエット中におすすめ）

オーツミルクに変更
（オートミールのような味に）

ブレベに変更
（アイスクリームのような食感に）

シロップ追加

チョコチップ追加(27Kcal)

コーヒーロースト追加(5Kcal)

エスプレッソショット追加(5Kcal)

シトラス果肉追加(57Kcal)

※素材名をタップすると味が分かります。

 

およそ50種類あるカスタマイズをこちらで紹介しています。

 

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