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スタバ【ホワイトホットチョコレート】おすすめカスタマイズ・カロリーを紹介!

2018年10月30日

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スタバ【ホワイトホットチョコレート】おすすめカスタマイズ・カロリーを紹介!

2018年10月30日

年間365杯以上スタバで飲むフラペチーノ山口が、真っ白なココア【ホワイトホットチョコレート】のおすすめカスタマイズ・カロリーを紹介します。

ひとくち飲むとホワイトチョコレートとミルクがマッチしてまろやかな口当たりが楽しめます。

著者のプロフィール

スターバックス「地元フラペチーノ」フラペチーノ山口

フラペチーノ山口(山口 誠一郎)
スタバマニア

TV出演。文春オンラインにコラム掲載。

日本全国の「47 Jimoto Frappuccino」制覇。

 

ホワイトホットチョコレート

スタバ【ホワイトホットチョコレート】おすすめカスタマイズ・カロリーを紹介!

ホワイトホットチョコレートは定番メニューの「ココア」をカスタマイズしてオーダーできるドリンクです。

全国のスターバックス店舗で注文可能です。

どんな味?

ミルクのコクのある味わいとホワイトチョコレートのまろやかな甘みが口の中で重なって、ミルキーな美味しさが感じられます。

ココアはビターチョコレートを使っているのですっきりした甘みですが、ホワイトホットチョコレートは練乳を溶かしたような濃厚な甘みが特徴です。

注文方法(頼み方)

  1. ココアを注文
  2. モカシロップをホワイトモカシロップに変更(無料)
  3. 完成

ドリンクの中身

ホワイトホットチョコレートは次の素材が使われています。

  1. ホイップクリーム
  2. スチームミルク
  3. ホワイトモカシロップ

※アイスにはホイップクリームが付きません。

値段・サイズ

  • Short:ショートサイズ(240ml)
    435円
  • Tall:トールサイズ(350ml)
    475円
  • Grande:グランデサイズ(470ml)
    520円
  • Venti:ベンティサイズ(590ml)
    565円

※値段は税込(店内飲食)、カスタマイズ料金込みです。

 

ちなみに、スタバ代をお得にする方法が2つあります。

タンブラー持参で20円割引になる

まず、タンブラーマグカップボトルなどの容器を持参すると、ほぼ全てのドリンクが20円割引になります。

2022年6月1日から6月30日までの期間中にタンブラーやリユーザブルカップでビバレッジを注文すると、資源節約のお礼として55円割引でお好きなドリンクが購入できます。

※モバイルオーダー、デリバリーは対象外です。

 

また、スターバックスカードで支払うと最大14.8%お得になります。

スターバックス リワードチケット

12,320円分が還元されている。(770円×16枚のチケット)

スタバカードは無料ですぐ作れます。カードの作り方、お得にする手順は下記にまとめています。

 

カロリー、糖質

▼ホットのカロリー

Short Tall Grande Venti
ミルク 277kcal 405kcal 532kcal 650kcal
低脂肪乳 257kcal 374kcal 492kcal 599kcal
無脂肪乳 230kcal 334kcal 438kcal 532kcal
豆乳 268kcal 391kcal 515kcal 628kcal
アーモンドミルク 241kcal 351kcal 461kcal 561kcal
オーツミルク 250kcal 363kcal 477kcal 581kcal

 

▼アイスのカロリー

Short Tall Grande Venti
ミルク 234kcal 354kcal 471kcal 594kcal
低脂肪乳 209kcal 316kcal 420kcal 529kcal
無脂肪乳 184kcal 278kcal 370kcal 465kcal
豆乳 225kcal 341kcal 453kcal 572kcal
アーモンドミルク 194kcal 294kcal 391kcal 492kcal
オーツミルク 202kcal 306kcal 407kcal 512kcal

引用:スターバックス|カロリー・炭水化物量

 

炭水化物量(糖質)を見る

▼ホットの炭水化物量(糖質)

Short Tall Grande Venti
ミルク 31.5g 47.0g 62.5g 77.9g
低脂肪乳 32.7g 48.9g 65.0g 81.0g
無脂肪乳 33.5g 49.9g 66.4g 82.8g
豆乳 26.7g 39.8g 52.9g 65.9g
アーモンドミルク 25.4g 37.9g 50.4g 62.8g
オーツミルク 35.8g 53.4g 71.0g 88.4g

 

▼アイスの炭水化物量(糖質)

Short Tall Grande Venti
ミルク 30.6g 46.2g 61.5g 77.3g
低脂肪乳 31.3g 47.2g 62.9g 79.0g
無脂肪乳 32.0g 48.3g 64.3g 80.8g
豆乳 26.0g 39.1g 52.1g 65.3g
アーモンドミルク 24.5g 36.9g 49.2g 61.6g
オーツミルク 34.1g 51.5g 68.5g 86.2g

 

カロリーや糖質を低くするなら豆乳に変更するのがおすすめです。

無脂肪乳の方がカロリーが低くなりますが、あえて豆乳をおすすめします。理由は無脂肪乳より美味しいことと糖質が無脂肪乳より少ないこと。

スタバのミルクは調整乳なのでお砂糖が入っています。これは豆乳も同じですが、無脂肪乳は糖質49.9gなのに対して豆乳は糖質39.8gしかありません。

糖質だけでいえばアーモンドミルクは37.9gなのでもっとも低糖質で、カロリーも無脂肪乳の次に低い294kcalです。

 

ダイエット中におすすめのメニューは「スタバカロリー低い順まとめ!ダイエット中に飲めるフラペチーノは?」をご覧ください。

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カフェインは含まれていない

ホワイトホットチョコレートにはカフェインが含まれていません。

ホワイトチョコレートにはカフェインを含む「カカオマス」を使用していないため、妊娠中や授乳中の方でも安心して飲むことができます。

 

おすすめカスタマイズ

ミルクを豆乳に変更(+55円)

スタバ【ホワイトホットチョコレート】おすすめカスタマイズ・カロリーを紹介!

ミルクを豆乳に変更すると、特有のコクが増してリッチな味わいになります。また、ミルクよりもすっきりした口当たりになります。

ホイップをフォームミルクに変更(無料)

ホイップをフォームミルクに変更すると泡のフワフワした口当たりが楽しめる一杯になります。また、カロリーも約80Kcal低くなります。

ホイップのまろやかさよりも、ラテ系ドリンクのような「フワフワした口当たり」が好きな方におすすめのカスタマイズです。

無料の追加・増量カスタマイズ(カスタム)

 

有料カスタムはこちらをご覧ください。

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