スティックタイプのカフェインレスコーヒーおすすめランキング8選

今回は、マウントハーゲンやネスカフェのゴールドブレンド、スターバックスのデカフェハウスブレンドなど人気のスティックタイプのカフェインレスコーヒーのおすすめ8選をランキング形式で紹介します。

コーヒーは好きだけど、カフェインが気になるという人も多いでしょう。カフェインレスコーヒーなら、カフェインの影響を心配せずコーヒーを飲むことができます。

また、スティックタイプのカフェインレスコーヒーなら、お湯を淹れるだけで手軽に飲むことができるので、忙しい人や外出先で飲みたい人にも便利です。

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カフェインレスコーヒーとは？

カフェインレスコーヒーとは、カフェインを90％以上除去したコーヒーのことです。「デカフェ」と同じ意味です。

カフェインレスコーヒーの魅力は、妊婦さんやカフェインが苦手な人でも、カフェインの摂取量にさえ気をつければ安心して飲めることです。

カフェインレスコーヒーは、カフェインを全く含まない「ノンカフェインコーヒー（チコリなどを使った穀物コーヒーなど）」とは異なるので、カフェインが何%除去されているかは、商品のラベルを確認してください。

カフェインレスコーヒーは風味や味に欠けると言われていますが、 近年は脱カフェイン法の技術向上により、もはやカフェイン入りのコーヒーとほとんど変わりないものも多いです。

コーヒーが好きだけどカフェインを控えたいという人は、カフェインレスコーヒーを選ぶことをおすすめします。

スティックタイプのカフェインレスコーヒーのメリット・デメリット

スティックタイプのメリットは以下の通りです。

• 個包装なので湿気や劣化が少ない
• 持ち運びがしやすい
• 会社のデスクに置いておいても邪魔にならない
• アレンジレシピにも活用しやすい
• プチギフトなど、プレゼントにも向いている

スティックタイプのデメリットは以下の通りです。

• 値段が高い
• ブラックはスーパーでは販売していないことが多い
• 濃さの調節が難しい

「価格が高め」「種類が少ない」というデメリットはありますが、個包装で保存がしやすいなど、メリットもたくさんあります。

スティックタイプのカフェインレスコーヒーはコンパクトなものが多いため、出産祝いのコーヒーギフトとしてもおすすめです。

スティックタイプのカフェインレスコーヒーおすすめ8選！

1位.マウントハーゲン オーガニック フェアトレード カフェインレス インスタントコーヒー スティック

1,114円 2g×25P

輸入インスタントコーヒー大手の「マウントハーゲン オーガニック フェアトレード カフェインレスコーヒー」のスティックタイプです。超臨界二酸化炭素抽出法という脱カフェイン法で99.7％のカフェインが除去されています。スッキリとした苦味があり、ヘーゼルナッツのような甘い風味がほんのり感じられます。次に紹介する「ネスカフェのゴールドブレンド」と比較して苦味とコクが強く、味が濃いのが特徴です。ブラックはもちろん、ミルクを加えてもコーヒーの味が負けないので、カフェオレにも向いています。酸味が少ないカフェインレスコーヒーを飲みたい人におすすめです。

1本あたり	45円
カフェイン残留率	0.3%未満
カフェイン除去方法	超臨界二酸化炭素抽出法

2位.ネスカフェ ゴールドブレンド カフェインレス

1,337円 2g×42P

「ネスカフェ ゴールドブレンド  カフェインレス」は、細かい粉末状にした焙煎コーヒー豆の粒を包み込むことで、淹れたての上質な香りとマイルドな味わいを実現した「レギュラーソリュブルコーヒー」です。自然の水だけを使用する独自の製法でカフェインを97%カットしています。 マウントハーゲンと比較すると酸味が強めで「さっぱりしたコーヒー」という印象ですが、香りはマウントハーゲンより強いです。香り高いコーヒーが好きな人におすすめです。

1本あたり	32円
カフェイン残留率	3%
カフェイン除去方法	ウォータープロセス製法

3位.スターバックス ヴィア コーヒーエッセンス ディカフェ ハウスブレンド

1,140円 2.1g×12P

「スターバックス ヴィア コーヒーエッセンス  ディカフェ ハウスブレンド」は、二酸化炭素抽出法でカフェインが99%除去されています。浅煎りと記載がありますが、スタバ好きにはおなじみのロースト感が強めで、かなり苦みがあります。推奨されているお湯の量は180mlで、他の商品と比べると多いのでたくさん飲みたい人におすすめです。

1本あたり	95円
カフェイン残留率	1%未満
カフェイン除去方法	二酸化炭素抽出法

4位.AGF ブレンディ スティックブラック やすらぎのカフェインレス スティックコーヒー

982円2g× 32P

「ブレンディ スティックブラック  やすらぎのカフェインレス」は、中米メキシコ産アラビカ豆を100％使用し、二酸化炭素抽出法によりカフェインを93％除去しています。独自のアグロマート製法の粉末で、冷たい水や牛乳に溶けやすく、ホットだけでなくアイスコーヒーやアイスカフェオレにも最適です。後味がかなりすっきりしているので、さっぱりしたコーヒーが好きな人におすすめです。

1本あたり	31円
カフェイン残留率	7%
カフェイン除去方法	二酸化炭素抽出法

5位.イニック デカフェ ナイトアロマ

2,403円 4g×12P

「イニック デカフェ ナイトアロマ」は、水のみを使用して安全にカフェインを除去するスイスウォーター製法でカフェインを99.85％除去しています。独自の製法でホットでもアイスでも5秒で溶けるのが特徴です。1回分で4g入っており、他製品よりコーヒーの量が多いためクロロゲン酸も多く摂取できます。カフェインをできるだけ控えたい人におすすめです。

1本あたり	200円
カフェイン残留率	0.15%
カフェイン除去方法	スイスウォーター製法

6位.イニック デカフェ ナイトアロマ+葉酸

990円 4g×3P

「イニックデカフェ ナイトアロマ＋葉酸」は、「イニックデカフェ ナイトアロマ」に葉酸を配合しています。妊婦さんに推奨されている葉酸を200㎍含んでいます。カップ1杯で成人の推定平均必要量の葉酸を摂取できるため、「栄養機能食品」と表示されています。妊婦さんや、妊婦さんへのプレゼントにおすすめです。

1本あたり	330円
カフェイン残留率	0.15%
カフェイン除去方法	スイスウォーター製法

7位.AGFプロフェッショナル カフェインレスインスタントコーヒー1杯用

2,265円 2g×50P

「AGFプロフェッショナル カフェインレスインスタントコーヒー」は、ブレンディを展開する味の素AGF株式会社の手掛けるブランド「AGFプロフェッショナル」の商品です。「ブレンディ スティックブラック  やすらぎのカフェインレス」とのラベル上の違いは、厳選したアラビカ豆を100%使用しているという点です。二酸化炭素抽出法によりカフェインを93％除去しています。

1本あたり	45円
カフェイン残留率	7%
カフェイン除去方法	二酸化炭素抽出法

番外.MCTオイル配合バターコーヒー デカフェ オーガニック カフェインレススティックコーヒー

1,814円 1.3g×30P

「MCTオイル配合バターコーヒー デカフェ オーガニック カフェインレススティックコーヒー」は、ダイエットをサポートするオーガニック原料を4種類配合したカフェインレスのバターコーヒーです。特殊な製法で脂質を抑えて粉末にしたバターパウダーを使用しています。MCTオイル、有機アカシア食物繊維、有機マカ、有機ショウガ、有機アガベイヌリンが配合されています。ダイエットをしている人におすすめです。

1本あたり	60円
カフェイン残留率	記載なし
カフェイン除去方法	記載なし

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カフェインレスコーヒー（デカフェコーヒー）の売れ筋ランキング

Amazonや楽天で売れ筋のカフェインレス（デカフェ）コーヒー豆ランキングを各サイトにて確認できます。

Amazonの売れ筋ランキング

楽天の売れ筋ランキング

コーヒーの効果ってなに？

カフェインって何？(メリット・デメリット)

コーヒーにはおおよそ6種類の成分が含まれていますが、その中でも体への影響が大きいのがカフェインです。

カフェインにはメリットとデメリットがあります。

カフェインのメリットは以下の通りです。*1

• 覚醒作用があり、集中しやすい
• 利尿作用がある
• 心臓病、脳卒中、呼吸器疾患による死亡リスクを減らす
• 二日酔いを和らげる
• ダイエット効果がある
• 身体能力を向上させる

カフェインのデメリットは以下の通りです。

• 睡眠の質を低下させる
• トイレの回数が増える
• 妊娠中または授乳中の場合、赤ちゃんに影響を与える可能性がある
• 胃が痛くなる
• 血糖値を上昇させる
• 習慣性がある
• 動悸や不整脈の原因になる

カフェインの1日の適切な摂取量は400mg（妊婦・授乳婦は200mg）です。摂りすぎには気を付けましょう。

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クロロゲン酸（コーヒーポリフェノール）って何？

クロロゲン酸はコーヒーポリフェノールとも呼ばれ、コーヒーに含まれるポリフェノールの一種です。

コーヒーポリフェノールは、植物界に広く存在するポリフェノールで、コーヒー生豆から初めて採取されました。
コーヒー生豆に5％～10％含まれます（種類によって異なる）。コーヒーの渋みや苦みはクロロゲン酸の働きによるものです。

コーヒーの主成分であり、その効果を発揮するのがコーヒーポリフェノールです。

コーヒーには赤ワインに匹敵するポリフェノールが含まれおり、さまざまな健康効果があると言われています。*1

そんなクロロゲン酸（コーヒーポリフェノール）にもメリットとデメリットがあります。

クロロゲン酸のメリットは以下の通りです。*1

• 抗酸化作用
• 糖尿病予防効果
• ダイエット効果
• メラニン（シミ）生成抑制効果
• 安眠効果

クロロゲン酸のデメリットは以下の通りです。

• 胃酸分泌促進による胃痛
• 胃腸運動の抑制

クロロゲン酸の1日の適切な摂取量はまだ不明で、諸説あります。

飲みすぎてもデメリットは少なく、体外に排出されるのも早いので、量よりも飲むタイミングが大切です。

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カフェインレスコーヒーってどうやって作ってるの？

日本で流通しているカフェインレスコーヒーには、大きく分けて以下の2つのカフェインを取り除く方法があります。

• ウォータープロセス製法
• 二酸化炭素抽出法

二酸化炭素抽出法は、他の成分を残したままカフェインだけを抽出することができます。

二酸化炭素抽出法には、液体二酸化炭素抽出法と超臨界二酸化炭素抽出法の2種類があります。

クロロゲン酸（コーヒーポリフェノール）を摂取したい方は、次の3つの抽出法が表示されている商品がおすすめです。

• 二酸化炭素抽出法
• 液体二酸化炭素抽出法
• 超臨界二酸化炭素抽出法

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スティックタイプのカフェインレスコーヒーがおすすめな人

妊娠中や授乳中の方

妊娠中や授乳中の人の1日の適切なカフェイン摂取量は200mgと言われています。
コーヒーだけでいえばコーヒーカップ2～3杯程度、マグカップだと1～2杯程度でカフェイン200mgを超えます。

もっと飲みたいと思う人も多いでしょう。

そんなコーヒー好きの人には、手軽に飲めるスティックタイプのカフェインレスコーヒーがおすすめです。

授乳中など、育児に追われて忙しいときでも、スティックタイプなら手軽にカフェインレスコーヒーが飲めます。

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コーヒーを飲むと眠れなくなる方

コーヒーを飲むと眠れなくなる人にはカフェインレスコーヒーがおすすめです。

体調や個人差にもよりますが、体内のカフェイン濃度が半分になるには2～8時間かかるといわれています。

18時以降にコーヒーを飲んだ場合、23時の時点でまだ半分のカフェインが体内に残っていることになります。

カフェインレスコーヒーの場合は、カフェインが90％以上除去されているので、夜に飲んでも睡眠にほとんど影響がないのがうれしいポイントです。

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スティックタイプのカフェインレスコーヒーをおすすめできない方

妊娠中や授乳中でどうしてもカフェインが気になる方

市販されているカフェインレスコーヒーのほとんどは、安全なカフェインレスコーヒーです。

カフェイン除去率の記載がないカフェインレスコーヒーでも、少なくとも90％はカフェインが除去されています。

それでもカフェインが気になるという人には、ノンカフェインの飲料の方がストレスなく飲めるのでおすすめです。

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カフェインに過敏な方

少量のカフェインでも体が反応してしまう「カフェイン不耐症」や「カフェイン過敏症」の人もいます。

そのような人はそもそもコーヒーを飲みたがらないでしょうが、ノンカフェインの飲料をお勧めします。

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胃が痛い方

クロロゲン酸は胃酸の分泌を促進するため、胃痛がある場合は症状を悪化させる可能性があるので避けた方がよいでしょう。

スティックタイプのカフェインレスコーヒーおすすめ8選まとめ

今回はスティックタイプのカフェインレスコーヒーを紹介しました。

スティックタイプは保管に場所を取らず、水筒にお湯さえあればどこでも手軽にカフェインレスコーヒーが飲めるので便利です。

職場や公園などに持っていって飲むこともできます。また、さっと作れるので、スティックタイプのカフェインレスコーヒーは忙しい人にもおすすめです。

参考文献

＊1コーヒーの成分 | COFFEE BREAK | 全日本コーヒー協会（2023年8月6日閲覧）

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1,480円 225g（75g×3種）

ポストコーヒーは、全国の専門店（提携している国内外の自家焙煎店）から、好みにマッチしたコーヒーが3つ届くのが特徴です。

ずばり、コスパが良くて美味しいデカフェを飲みたい人に一番おすすめのサービスです。（会員数6万人超）

このお店では、「液体二酸化炭素抽出法」という最新製法でカフェインを除去しています。

この製法は、大手コーヒー会社で導入されている「超臨界二酸化炭素抽出法」よりも豆に負担がかからない方法でカフェインを除去するため、味・香り・クロロゲン酸（ポリフェノール）が通常のコーヒーにかなり近くなる特徴があります。

実際に飲むと「これ本当にデカフェ？」と思うくらい非常に強いフレーバーが感じられ、コーヒーの風味がほとんど損なわれていないことに驚きました。

ポストコーヒー デカフェ エチオピアのレビュー

・初回500円/135g
・鮮度★★★★☆
・浅煎り
・オレンジ、ピーチの香り

今まで飲んだデカフェの中で香り最強レベル。流石に時間が経つと風味薄れますが淹れたてはカフェイン入りのエチオピアと変わらない華やかさ。デカフェの進化すごい#コーヒー豆 pic.twitter.com/E4rAH3KrYe

— 山口誠一郎／山口的おいしいコーヒーブログ管理人 (@ycoffee_review) April 26, 2023

クーポンを使えば500円割引になる

上記のクーポンを利用すれば、高品質なスペシャルティコーヒーを使ったデカフェ豆が100gあたり657円で購入できます。

デカフェのコーヒー豆で人気の「スターバックス ディカフェ ハウスブレンド（100g 694円）」よりも香り高く、コクと甘みが強いです。

100gあたり	657円
鮮度	★★★★★（焙煎後7日以内）
豆の種類	75g×3種類（22杯分）
焙煎度合い	浅煎り・中煎り・深煎りから選べる

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